Skip to main content

8 Resep Jitu Punggung Mulus Bebas Jerawat

Anda termasuk orang yang senang memperhatikan kecantikan punggung? Namun merasa sedih karena akhir-akhir ini punggung Anda berjerawat?

Jangan Khawatir.. Kali ini saya akan berbagi tips cara membuat punggung Anda mulus kembali dan bebas jerawat..

Seperti biasa, sebelum memasuki babak solusi, mari kita main detektif-detektifan dengan mencari tau asal muasal kenapa sih para dedengkot jerawat itu bermunculan di punggung mulus Anda..


Penyebabnya
Stres yang berlebihan. Hal ini dapat meningkatkan aktifitas kelenjar minyak pada kulit
Orang raga yang banyak mengeluarkan keringat
Gangguan hromon. Bagi kaum hawa gangguan hormone ini sering terjadi saat: menjelang haid, kehamilan, fluktuasi estrogen, penggunaan pil KB.
Akibat obat-obatan dan suplemen


Solusinya..

Satu
Bersihkan punggung pada saat mandi. Jika perlu, sesekali minta bantuan kakak atau adik untuk membersihkan punggung agar lebih bersih. Atau, Gunakan sikat mandi bertangan agar bisa menjangkau bagian punggung.

Dua
Bersihkan sisa bedak, misalnya talk yang menempel di punggung agar tidak menyumbat pori dengan lap basah. Setelah itu keringkan

Tiga
Biasakan mandi dengan air dingin (bukan air hangat) yang tidak merangsang keluarnya kelenjar keringat

Empat
Pilih sabun bebas minyak untuk kulit berminya. Hindari sabun antiseptic yang akan mengeringkan kuliat untuk kulit kering.

Lima
Hindari menggosok punggung dengan keras. Selain akan menyebabkan iritasi, juga dapat menyebarkan bakteri sehingga mengundang munculnya jerawat di daerah punggung lainnya.

Jika di punggung terdapat jerawat, hindari menggosoknya apalagi memencetnya. Selain dapat menyebabkan luka, bekas jerawat akan sulit pudar karena kulit punggung yang tebal.

Enam
Anda dapat membuat scub sederhana dari bahan-bahan di dapur untuk memijat sekaligus mengelupas sel-sel kulit mati di area punggung. Bahan-bahan itu seperti gula, garam halus atau kopi. Kandungan asam alami kopi sangat baik untuk mengencangkan, menghaluskan dan melindungi kulit dari paparan sinar UVA/B

Caranya:
Pilih salah satu bahan di atas (gula/kopi/garam). Campurkan 1 sendok makan gula/kopi/garam, dengan 2 sendok makan minyak zaitun. Aduk rata.
Balurkan pada punggung sambil memijat dan menggosokkan scrub dengan lembut.
Setelah 10 menit bersihkan dengan lap basah hangat.  


Kegiatan ini dapat mengikis kotoran dan mengangkat kotoran mati, melancarkan aliran darah secara maksimal serta menyuplai nitrisi ke seluruh jaringan kulit.

Tujuh
Setelah sel-sel kulit mati berguguran, bubuhkan masker pad punggung untuk mencerahkan, mengencangkan dan menutup kembali pori-pori kulit. Jika kulit punggung berjerawat, dapat digunakan masker dari bahan-bah berikut:

Tomat
Haluskan 2 tomat berukuran sedang dalam wadah hingga menjadi pasta. Boleh menggunakan blender, namun hati-hati agar tidak terlalu hancur seperti jus.
Balurkan pasta tomat ke punggung dna gosok lembut selama 5-10 menit.
Diamkan selama 30 menit, kemudia bilas dengan air hangat.
Untuk hasil maksimal, lakukan 2 kali seminggu.


Avocad
Baik untuk jenis kuli8t kering karena mengandung lemak sehat. Juba baik untuk meningkatkan kelembaban kulit
Caranya:
Haluskan avokad ukuran sedang matang dengan garpuh dalam wadah hingga menjadi pasta.
Balurkan pada punggung yang telah dibersihkan.
Setelah 10 menit, bilas dengan air dingin hingga bersih.


Delapan
Minimalisir makanan yang dapat memicu jerawat seperti makanan berlemak, kacang-kacangan dan makanan pedas. Perbanyak asupan sayuran, buah segar dan air putih

Selamat mencoba.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cermin Ajaib, Cermin Diri Anda

Sudah agak lama, saya tidak kemas kini blog. Sekarang saya update! Hehe. Maafkan saya, semester baru sudah bermula. Diam tak diam, sudah tahun 3 rupanya saya dalam program separuh masa ini. Perjalanan masih agak jauh, tapi saya seronok melalui hari demi hari saya. Sentiasa belajar benda baru. Baiklah, entri kali ini adalah untuk saya sendiri dan juga untuk anda, juga untuk semua orang yang benar-benar ingin berjaya, merubah kehidupan mereka, menjadi lebih baik dari sedia ada. Mudah sahaja. Hari ini kita ambil sebagai satu hari untuk melihat kembali di mana kita selama ini. Sebagai kayu pengukur perjalanan anda. Keadaan anda pada ketika ini bagaimana. Mudah sahaja. Sekarang, bangun, dan carilah sebuah cermin, kalau boleh nampak hingga ke kaki, lagi bagus! Berdiri di hadapan cermin itu. Sekarang lihat ke dalam cermin. Lakukan ini, baru kembali sambung baca entri ini. Hehe ( saya rasa, pasti ramai yang akan tangguhkan dahulu bukan, mungkin mahu buat kemudian, tapi apa kata hari ini kita u
Post a Comment
Read more

Kisah Uang 1000 dan 100.000

Uang kertas Rp.1000 dan Rp.100.000 sama-sama terbuat dari kertas, sama-sama di cetak serta diedarkan oleh Bank Indonesia. Secara kasat mata mereka memang tidak memiliki perbedaan yang mencolok. Secara bersamaan mereka dibuat, keluar dan beredar di tengah-tengah masyarakat melalui Bank Indonesia. Beberapa bulan kemudian, secara tidak sengaja mereka bertemu di salah satu dompet seorang anak muda. Kemudian, terjadilah percakapan diantara mereka, Rp.100.000 bertanya kepada Rp.1000. “Kenapa badan kamu begitu lusuh, kotor dan bau?!”. Lalu di jawab oleh uang Rp.1000, “Karena, setelah aku keluar dari Bank, aku langsung berada di tangan orang-orang bawahan. Dari tukang becak, tukang ojek, tukang parkir, penjual sayur, penjual ikan, bahkan sampai di tangan pengemis”. Lalu uang Rp.1000 bertanya kembali kepada Rp.100.000. “Kenapa kamu masih tampak kelihatan seperti masih baru, rapi dan bersih??”. Di jawab oleh uang Rp.100.000. “Karena begitu aku keluar dari bank, aku langsung di sambu
Post a Comment
Read more

Subhanallah Inilah 10 Fakta tentang Ibu Melahirkan! Mari Muliakan Ibu Kita

Inilah 10 Fakta Tentang Persalinan dan Perjuangan Seorang Ibu Melahirkan anaknya. Semoga Bermanfaat. 1. Hanya 5% bayi yang lahir pada tanggal EDD (Estimated Due Date) mereka. Kebanyakannya lahir antara minggu ke-37 dan 42 kehamilan. 2. Ketika bersalin, rahim ibu akan mengembang 500 kali daripada ukuran normal untuk menampung kandungannya. 3. Darah yang hilang ketika melalui proses kelahiran normal adalah 500ml. 4. 80% wanita mengalami sindrom Baby Blues semasa 2 minggu pertama selepas persalinan disebabkan oleh perubahan hormon badan. 5. Hanya 1 dari 10 wanita mengalami pecah air ketuban sebelum proses bersalin dimulai. Kebanyakan wanita hanya akan mengalaminya apabila mereka telah benar-benar siap untuk melahirkan bayi. 6. Badan manusia hanya mampu menanggung kesakitan sampai 45 Del. Tetapi ketika bersalin ibu akan mengalami rasa sakit hingga 57 Del yang rasanya, menurut para ahli, sama dengan 20 tulang yang dipatahkan secara serentak. 7. Apabila seorang i
Post a Comment
Read more